大福出生之前，我對異位性皮膚炎(Atopic dermatitis，簡稱AD)其實很陌生
只知道是一種皮膚的疾病，會很不舒服
後來確定大福也有異位性皮膚炎，我才開始認真的去了解
也想打一篇文章，跟大家分享我們的經驗
大福出生後，在醫院跟月子中心都有用沐浴用品清洗
回家後，因為怕沐浴乳沖不乾淨，我改用酵素粉偶爾使用清水
出生前幾個月，除了臉部跟頭頂的新生兒脂漏外，其他皮膚狀況都還可以
大概五、六個月左右，開始吃副食品，某天洗澡發現大福整個身體都有紅紅的斑疹
當時是認為食物過敏，所以就先避免攝取該食物
但他的皮膚就再也沒有像之前那麼好了
在七、八個月的時候，是異位性皮膚大爆發的時候
身體，四肢跟臉都是紅疹，而且因為會癢，晚上都沒有辦法安穩睡覺
當時我也有幫他擦乳液，甚至藥膏，效果都不好
最後，我聽了朋友的建議去找這方面很專業的醫師
接收到了很多關於異位性皮膚炎的衛教資訊
所以建議爸爸媽媽們，一旦發現寶寶有病徵，請先就醫，讓專業的醫師判斷
不要自己亂擦藥膏或是放著不管喔！
關於異位性皮膚炎，網路很多資料，我就不詳述
重點就是皮膚保護屏障被破壞，所以需要保濕的產品去擔任保護屏障的角色
除了用適合的保濕產品，還要搭配一些照顧原則，才能夠讓異位性皮膚炎不發作
在就診前，我在照護上犯了幾個錯誤，所以就依照這些錯誤，去跟大家分享比較適當的做法
關於洗澡
清水洗澡就可以了，不需要額外使用沐浴用品
水溫：建議27-30度(27-30度的水摸起來就是涼涼的)
很多人怕寶寶會冷，都會給熱水澡，但對AD寶寶來說會破壞皮膚屏障
有一次我回娘家，我跟我媽說不可以用太熱的水幫大福洗澡，但是...「有一種冷叫阿嬤覺得冷」
我媽還是用偏熱的水幫他洗，結果就是發作!!
好險只是局部，平常的保養還壓得住
後來阿嬤也嚇到，就再也不敢給大福洗熱水澡
洗澡時間：5-10分鐘
理由也是一樣，洗越久會傷害皮膚屏障
但是大福很愛玩水，所以我都會拉長一點點...(不要學~)
關於保濕產品
以下是我使用過的產品，AD寶寶能使用的我會特別寫出來，沒有寫的就是不確定適不適合
Mustela 慕之恬廊慕之幼爽身潤膚乳 購買來源：momo購物網
這瓶AD寶寶是不能擦，因為它含有香精，那為什麼我會買咧?
大福剛出生時，住在中重度病房一個星期，每次去餵奶都會聞到香香的味道
因為很愛這個味道，就問了護理師是用甚麼幫寶寶洗澡，立刻上網購買一整組(沐浴乳+乳液)XD
回想起來我真的有點失心瘋...
這瓶的保濕效果其實不錯，而且清爽不黏膩，現在我自己洗完澡會擦
如果皮膚沒有什麼問題，這瓶是不錯的選擇
黏稠度：❤❤
保濕度：❤❤❤
吸收度：❤❤❤❤
Sanosan珊諾baby潤膚乳液 購買來源：朋友贈送
這罐是同事送的，有用過幾次，我不確定AD寶寶能不能用
質地不黏稠，好推勻，味道不難聞
我使用後的感受就是普通，沒有不好但也沒有讓我印象深刻XD
黏稠度：❤
保濕度：❤❤
吸收度：❤❤❤❤
舒特膚溫和乳液 購買來源：Costco
原本是要買乳霜，但是包裝顏色都是綠色，加上媽媽眼殘
才會買成乳液，想說應該也可以用吧～結果保濕效果對大福來說不明顯
不過，現在夏天使用是很清爽的，不喜歡黏黏的人，可以試試
雖然大福不能用，但比起其他乳液，這款應該相對平價許多
黏稠度：❤
保濕度：❤❤
吸收度：❤❤❤❤
Aveeno艾惟諾燕麥高效舒緩保濕乳 購買來源：momo購物網
這瓶是我自己原本就在使用的，大福還沒確診是AD的時候也有擦
保濕效果對他來說也是普通，但媽媽用起來是覺得還不錯XD
這款擦完很奇妙，會有一層膜覆蓋在皮膚表面的感覺
不喜歡擦完有膜的人請避開這罐
有出嬰兒專用系列，AD寶寶可以使用
黏稠度：❤❤
保濕度：❤❤❤
吸收度：❤❤❤❤
舒特膚溫和乳霜 購買來源：屈臣氏及Costco
這罐很紅，但我們看了醫生之後就停止使用，因為醫生說裡面含有誘發過敏的成分((驚!!
最一開始，拿來擦臉上的口水疹，效果不錯，疹子會兩三天後消退
後來還去Costco買大罐的，但是擦在大福身體上覺得保濕效果普通
我自己跟先生都愛用這罐，冬天乾癢擦了就舒緩很多
夏天就稍微黏膩厚重
黏稠度：❤❤❤
保濕度：❤❤❤
吸收度：❤❤❤
施巴嬰兒全效柔護面霜 購買來源：贈品
也是拿來擦大福臉頰上的口水疹，效果也不錯！
因為聞起來香香的，怕有香精，後來確診是異位性皮膚炎就沒有使用了
黏稠度：❤❤❤
保濕度：❤❤❤
吸收度：❤❤❤
理膚寶水理必佳AP+滋養霜 購買來源：藥局+蝦皮官方網站
這瓶是同樣有AD寶寶的朋友推薦的，也有在醫生推薦名單裡出現，是目前大福最常使用的一款乳液
自從大福擦了這瓶，皮膚變得很嫩，異位性皮膚炎也不太常發作
每次我都擦很多，所以大福皮膚都會油亮油亮XD
但這樣才能真正保濕，反正過一下就會吸收
黏稠度：❤❤❤
保濕度：❤❤❤❤❤
吸收度：❤❤❤
CeraVe樂適膚長效潤澤修護霜 購買來源：momo購物網
這條AD寶寶也可以用，質地跟舒特膚溫和乳霜有點像
但我覺得稍微難推一些，擦完之後比較不會有黏膩感
不喜歡黏黏膩膩的人可以選擇這條
黏稠度：❤❤❤
保濕度：❤❤❤
吸收度：❤❤❤❤
同場加映
除了前面提到的幾款乳液跟乳霜
下面三個產品也是寶寶必備的
從左到右：
理膚寶水B5全面修護霜
屁屁很紅的時候，我會擦這條，退紅效果很好，但有傷口的時候擦好像會不舒服
慕之恬廊VBC全效護膚膏
紅屁屁也會使用，但我覺得隔離效果大於修護效果，所以會跟B5輪替使用
貝恩凡士林
用來阻隔口水，作為保養使用。
**注意：不要拿來擦屁屁，會太悶導致屁屁長小痘痘((大福苦主
以上就是我們這幾個月以來，照顧大福皮膚的一些心得囉！
除了挑選適合的乳液之外，使用的乳液量也要足夠，才能達到保護皮膚的效果
所以請豪邁的使用乳液吧XDD
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關於異位性皮膚炎的照護有更多資訊
可以參考這邊 賴柏如醫師的部落格：http://pojulai.blogspot.com/p/blog-page.html
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